健康

体内で発生する活性酸素3種の無毒化(還元)の流れと、年齢が上がって活性酸素を処理でき ...

健康

混乱しやすいCalとkcalの違い。最近はkcalで統一されていますが、古い本を見る ...

健康

実は健康によくないスポーツのしすぎ。ほどほどが一番。

健康

脂肪を落とすためのウォーキングや、筋肉をつけて基礎代謝を上げるための筋トレをしようと ...

健康

ダイエットの敵で嫌われ者の体脂肪について詳しく解説。これを知っておくだけでダイエット ...

健康

豆乳は体にいいのか悪いのか?健康食品としておなじみの豆乳には危険な一面も。

健康

筋肉の基礎代謝は13kcal程度。筋肉をつけてもダイエットに効果はないと考えるのは早 ...

生活

喉にやさしいはずの蜂蜜なのに、飲み込む時に喉が痛くなる。その理由についての考察。

健康

中性脂肪や悪玉コレステロールの多い脂質異常、メタボリックシンドローム、高血圧、糖尿病 ...

雑学、雑感, 生活

 

これまで敷きパッド(敷毛布)として、発熱系のマイクロファイ ...