健康

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熱中症予防にはこまめな水分補給が重要。たくさん汗をかいたら塩分も補給するよう書かれているのをよく目にします。

熱中症対策に水分だけでなく塩分が必要になる理由は、汗と共に出てしまった電解質を補給するため。水分だけが増えると電 ...

生活

1月16日は禁酒の日だそうです。

アメリカで1920年に制定された禁酒法 ...

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ビジネスパーソンの間で、仕事の効率が上がると密かに人気の「森永ラムネ」。ほんとうにラ ...

雑学、雑感, 生活

ふるさと納税の抱える構造的問題。全ての自治体が税金獲得競争に乗り出したと仮定して、ど ...

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運転免許を自主返納すると受けられるようになる「制度サポート事業」について詳しく解説。 ...

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カロリー摂取量より食事を摂る時間が肥満に影響をあたえることが、研究で明らかになりまし ...

雑学、雑感, 生活

ガムを噛んでいる時にチョコレートを口に入れると、ガムが溶けてしまう原因は油ではなく、 ...

雑学、雑感, 生活

 

ガムを噛んでいる時にチョコレートを食べると、ガムは溶けてな ...

生活

アサヒ飲料グレープフルーツスパークリングページより

2月25日

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スーパーやコンビニに行くと、トクホ(特保:特定保健用食品)のお茶や清涼飲料

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ダイエットに必要なたったひとつのこと。それはカロリー収支をマイナスにすること。ダイエ ...